心猿意马(心猿意馬)

발음: xīn yuán yì mǎ 문자 그대로의 의미: 하트 원숭이 마인드 말

기원과 용법

당나라 시대 불교 명상 서적에서 유래한 이 사자성어는 마음의 동요와 불안정함을 묘사하며, 심(心)을 원숭이(猿)에, 의(意)를 질주하는 말(马)에 비유합니다. 이는 길들여지지 않은 의식이 끊임없이 주의 대상을 옮겨 다니는 힘든 경험을 나타냅니다. 원숭이가 나뭇가지 사이를 예측할 수 없이 뛰어다니고, 말이 고삐 풀린 듯 거침없이 질주하는 것과 같은, 이 동물들의 특징적인 움직임 때문에 선택되었습니다. 선(禪) 불교 스님들은 이 생생한 비유를 사용하여 수행자들이 명상 중 겪는 마음의 동요를 인식하는 데 도움을 주었습니다. 현대에는 집중력 부족이나 정신적 초점을 유지하기 어려운 상태를 설명하며, 훈련되지 않은 주의가 생각 사이를 끊임없이 방황하는 자연스러운 경향을 인정할 때 사용됩니다. 이는 특히 지속적인 정신 활동이 요구되는 상황에서 유효하게 적용됩니다.

언제 사용하는가

상황: 학생은 너무 많은 산만 함으로 공부하는 데 집중할 수 없었습니다.

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