内耗
nèi hào
Fricción interna — pensar demasiado, dudar de uno mismo y drenaje de energía mental por preocupación excesiva.
Origen
Se hizo popular alrededor de 2022 a medida que aumentaron las discusiones sobre salud mental entre los jóvenes chinos.
Ejemplos
Stop 内耗 and just do it! (¡Deja de 内耗 y simplemente hazlo!)
别再内耗了，做就对了。(Stop overthinking and just go for it.) (别再内耗了，做就对了。(Deja de pensar demasiado y simplemente hazlo.))
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Jerga Relacionada
绝绝子
jué jué zǐ
Absolutamente increíble / Absolutamente terrible: una expresión enfática que puede ser positiva o negativa según el contexto.
Aprende más →社死
shè sǐ
Muerte social: un momento extremadamente vergonzoso que te hace querer desaparecer.
Aprende más →EMO/emo
emo
Sentirse deprimido, triste o melancólico — usado cuando se experimenta una ola de emociones negativas.
Aprende más →牛/牛逼
niú / niú bī
Impresionante / genial — un gran elogio para algo impresionante o alguien habilidoso.
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