心猿意马(心猿意馬)

Sebutan: xīn yuán yì mǎ Makna literal: Hati monyet, fikiran kuda

Asal-usul & Penggunaan

Peribahasa yang gelisah ini membandingkan hati/minda (心) dengan seekor monyet (猿) dan fikiran/niat (意) dengan seekor kuda yang sedang berlari kencang (马), berasal daripada teks meditasi Buddha semasa Dinasti Tang. Ia menggambarkan pengalaman mencabar kesedaran yang liar yang sentiasa melompat-lompat antara objek perhatian. Haiwan-haiwan tertentu ini dipilih kerana ciri pergerakan mereka – monyet yang melompat-lompat tanpa diduga di antara dahan, dan kuda yang berlari kencang tanpa sekatan. Para guru Buddha Chan menggunakan gambaran yang jelas ini untuk membantu pengamal mengenali kegelisahan mental semasa meditasi. Penggunaan moden menggambarkan kesukaran menumpukan perhatian atau mengekalkan fokus mental, mengakui kecenderungan semula jadi perhatian yang tidak terlatih untuk berlegar-legar antara fikiran, terutamanya relevan dalam konteks yang memerlukan aplikasi mental yang berterusan.

Contoh

Inggeris: "Pelajar itu tidak dapat menumpukan perhatian pada pelajaran kerana terlalu banyak gangguan."

Cina: 这个学生在如此多的干扰下无法专注于学习