庸人自扰(庸人自擾)

การออกเสียง: yōng rén zì rǎo ความหมายตามตัวอักษร: คนที่อยู่ในระดับปานกลาง

ต้นกำเนิดและการใช้งาน

สำนวนเชิงจิตวิทยาบทนี้อธิบายถึงลักษณะที่คนธรรมดาทั่วไป (庸人) มักสร้างความกังวล (自扰) ให้กับตัวเองจากเรื่องที่คิดไปเอง มีต้นกำเนิดมาจากงานเขียนของหวังหยางหมิง นักปราชญ์สมัยราชวงศ์หมิง ท่านสังเกตว่าจิตใจของคนทั่วไปสร้างความทุกข์ที่ไม่จำเป็นจากการครุ่นคิดมากเกินไป สำนวนนี้ได้รับความนิยมในช่วงราชวงศ์ชิงในงานวรรณกรรมที่สำรวจความโง่เขลาของมนุษย์ แนวคิดเรื่องคนธรรมดาสามัญ (庸人) มีความสำคัญอย่างยิ่งในวัฒนธรรมขงจื๊อ โดยสื่อว่าจิตใจที่เหนือกว่าจะหลีกเลี่ยงความวิตกกังวลที่สร้างขึ้นเองเช่นนี้ ในการใช้งานสมัยใหม่ สำนวนนี้อธิบายถึงแนวโน้มสากลของมนุษย์ที่จะสร้างความทุกข์ทางจิตใจโดยไม่มีสาเหตุภายนอก ซึ่งมีความเกี่ยวข้องอย่างยิ่งกับสังคมที่เต็มไปด้วยความวิตกกังวลในปัจจุบัน

ตัวอย่าง

ภาษาอังกฤษ: "เธอสร้างปัญหาในจินตนาการและใช้เวลาหลายวันกังวลเกี่ยวกับสถานการณ์ที่ไม่เคยปรากฏ"

ภาษาจีน: 她创造了想象中的问题，花了好几天担心那些从未发生的情况