माइंडफुलनेस और आंतरिक शांति के बारे में 8 चीनी मुहावरे

आप जो जानते हैं उसका अभ्यास करें

शाब्दिक अर्थ: ज्ञान और कार्रवाई एक के रूप में एकजुट होती है

मिंग राजवंश के नव-कन्फ्यूशियस दार्शनिक वांग यांगमिंग ने इस मुहावरे को लोकप्रिय बनाया, जो ज्ञान (知) और कर्म (行) को एकाकार (合一) करता है। वांग ने सैद्धांतिक समझ और व्यावहारिक अनुप्रयोग के बीच पारंपरिक विभाजन को चुनौती दी, यह तर्क देते हुए कि सच्चा ज्ञान अंतर्निहित रूप से कर्म में प्रकट होता है। उनका क्...

कई मोड़ और मोड़

शाब्दिक अर्थ: एक लहर तीन मुड़ती है

इस मुहावरे की उत्पत्ति जिन राजवंश के महान सुलेखक वांग शीझी के सुलेख तकनीक पर उनके अवलोकन से हुई है, जहाँ उन्होंने बताया था कि एक (一) लहर (बो) बनाते समय, वे अपनी कुंची को तीन (三) बार मोड़ते (झे) थे। सुलेख तकनीक का यह तकनीकी वर्णन अपनी कलात्मक उत्पत्ति से आगे विकसित होकर जीवन के उतार-चढ़ावों के लिए एक...

चरम सीमा उलटती है

शाब्दिक अर्थ: चरम रिवर्स पर चीजें

यह मुहावरा चीनी दर्शन के एक मूलभूत सिद्धांत को समाहित करता है: जब वस्तुएँ (物) अपनी पराकाष्ठा (极) पर पहुँच जाती हैं, तो वे अनिवार्य रूप से (必) उलट जाती हैं (反)। इसे सबसे पहले 'आई चिंग' में व्यक्त किया गया था। यह बदलते मौसम जैसे प्राकृतिक चक्रों के अवलोकनों को दर्शाता है। युद्धरत राज्यों के काल के दौर...

दुर्भाग्य एक आशीर्वाद हो सकता है

शाब्दिक अर्थ: बूढ़ा आदमी घोड़ा खो देता है

यह गहन लोकोक्ति उत्तरी सीमा के पास रहने वाले एक बुद्धिमान बूढ़े व्यक्ति (से वेंग) की कहानी से उपजी है, जिसने अपना प्रिय घोड़ा (शि मा) खो दिया था। जब पड़ोसी उसे सांत्वना देने आए, तो उसने पूछा, 'तुम्हें कैसे पता कि यह सौभाग्य नहीं है?' सचमुच, घोड़ा बाद में एक शानदार जंगली घोड़े के साथ लौट आया। जब पड़ो...

कार्यों के परिणाम हैं

शाब्दिक अर्थ: कारण और प्रभाव वापसी

यह मुहावरा इस बौद्ध अवधारणा को समाहित करता है कि कारण (इन) और कार्य (गुओ) अनिवार्य रूप से परिणाम (बाओइंग) स्वरूप लौटते हैं। हान राजवंश के दौरान बौद्ध धर्म के साथ प्रस्तुत किया गया, इसने तांग काल में व्यापक स्वीकृति प्राप्त की, जिससे नैतिक कार्यकारण को समझने के लिए एक परिष्कृत ढाँचा उपलब्ध हुआ। यह अव...

बेहतर प्रेरित करने के लिए मामूली दृश्य पेश करें

शाब्दिक अर्थ: फेंक ईंट को आकर्षित करें जेड

यह सुरुचिपूर्ण रूपक तांग राजवंश के साहित्यिक हलकों से उभरा, जहाँ दूसरों से बेहतर छंदों को प्रेरित करने के लिए एक साधारण कविता साझा करने की प्रथा को 'एक मामूली ईंट (砖) फेंककर बहुमूल्य रत्न (玉) को आकर्षित करना (引)' (抛砖引玉) के रूप में वर्णित किया गया था। कहानी यह है कि एक कम प्रसिद्ध कवि ने महान ली बाई ...

सौम्य, पोषण प्रभाव

शाब्दिक अर्थ: वसंत हवा बारिश बन जाती है

यह काव्यात्मक रूपक हान राजवंश के शैक्षिक दर्शन से जुड़ा है, जहाँ आदर्श शिक्षण की तुलना वसंत की हवा (चुनफेंग) से की जाती थी जो पोषण देने वाली वर्षा (हुआयू) में बदल जाती है। यह कल्पना कृषि संबंधी ज्ञान से ली गई है – वसंत की हवाएँ और हल्की बारिश पौधों को बिना ज़ोर दिए, स्वाभाविक रूप से पोषित करती हैं। ...

विनम्र और खुले रहें

शाब्दिक अर्थ: घाटी की तरह खाली दिल

दाओवादी दर्शन से व्युत्पन्न, यह वाक्यांश मन (怀) को एक घाटी (谷) की तरह (若) खाली (虚) रखने की वकालत करता है। दाओवादी चिंतन में घाटी का यह रूपक विशेष रूप से महत्वपूर्ण था - जैसे एक घाटी बिना किसी पसंद या नापसंद के सभी जल को ग्रहण करती है, वैसे ही व्यक्ति को बिना किसी पूर्वाग्रह के सभी विचारों के प्रति ख...