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不要辣
bù yào là
辛くしないでください / 辛さ控えめでお願いします
使うタイミング
四川、湖南など、辛い料理が多い地域での必須フレーズ。バリエーション：少辣 (shǎo là, 少し辛く)、微辣 (wēi là, ほんの少し辛く)、中辣 (zhōng là, 普通の辛さ)。
例文
不要辣，谢谢。(辛くしないでください、ありがとう。)
我不能吃辣，少辣可以吗？(辛いものが食べられないので、少し辛くしてもらえますか？)
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