三省吾身

النطق: sān xǐng wú shēn المعنى الحرفي: فحص الذات ثلاث مرات

الأصل والاستخدام

بالاستناد إلى منتخبات كونفوشيوس، تعكس هذه الممارسة المتمثلة في فحص (省) الذات (吾身) ثلاث (三) مرات يوميًا مبادئ كونفوشيوسية أساسية للتطوير الذاتي المستمر. يشير العدد المحدد "ثلاثة" إلى فحص ولاء المرء في خدمة الآخرين، وجدارته بالثقة مع الأصدقاء، وإتقان الحكمة المتوارثة. خلال عهد أسرة سونغ، أصبحت ممارسة أساسية في تهذيب الذات الكونفوشيوسي الجديد. تم تطوير المفهوم بشكل أكبر في أكاديميات أسرة مينغ، حيث احتفظ الطلاب بمذكرات مفصلة لفحوصاتهم الذاتية اليومية. في عهد أسرة تشينغ، أثرت على ممارسة المسؤولين الحكوميين في الاحتفاظ بيوميات التأمل الذاتي. يؤكد الاستخدام الحديث على التأمل الذاتي المنتظم والفحص الأخلاقي، خاصة في سياقات التطوير المهني والنمو الشخصي، وإن كان غالبًا بدون الالتزام الحرفي بالمراجعات اليومية الثلاث.

أمثلة

الإنجليزية: "انعكس القائد يوميًا على قراراته وعواقبه"

الصينية: 这位领导每天反思自己的决定及其后果